人一生有三分之一的时间是在卧室里度过的，卧室环境直接关系到一个人的休息和睡眠质量。卧室布局中要注意以下几点：
1.卧室光线要柔和，光线太强或太弱都不行，太强会使人脾气变得暴躁，太暗会产生忧郁的情绪。
2.卧室装修以简洁为主，过于鲜艳或复杂的卧室装修并不建议，容易让人处于兴奋当中，不利于入睡。

3.卧室形状不宜狭长，不利于通风。
4.卧室门不可对明镜、床头，若求健康,床头就朝向天医的方位,若求财,就朝向最旺、也就是生气的方位。床头不可靠在浴室墙、不宜横梁压顶,不宜太接近窗户。