1、弹簧床垫：支撑点越多越好，因为支撑细腻，使得腰部放松。无论过硬床垫还是过软床垫都对人体健康睡眠不利，正确的床垫应是高弹性床垫。 2、海绵床垫：无论是用多厚，多少好的海绵，都不建议使用，海绵不但含有26种之多的有害物质，从环保角度讲，不建议使用；此外，海绵的氧化会发黄，不透气透湿，容易生虫，发霉。 3、棕垫：从材料本身讲，是环保，没错，也经济实惠，适合老人。但是，棕不能受潮，因为是有机物，还是容易发霉，生虫，在百度知道里，有很多因棕和海绵发霉生虫的例子。 4、乳胶床垫：其手感超级好，所以，目前被很多商家炒作的很多。但是，商家没有指出的秘密是：真正的乳胶是无法成型的，所谓的天然乳胶中的乳胶橡胶纯度只有20％－40％，大部分是蛋白质和糖类。有的乳胶床垫有可能会假。 5、酷立体3D床垫：这是当前新型环保产品，缺点是：价格高，不适宜普及，优点是：基本上拟补了上述所有材料的缺点。中空六面体结构，完全透气，非一般的打孔所能达到的效果。